11 conseils pour surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu

Il y a de la force dans l'amour unilatéral mais il y a aussi une limite. Surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu est difficile et frustrant. Principalement parce que vous ne pouvez même pas être en colère contre la personne car il n'y a pas de véritable rupture. La douleur de rompre avec quelqu'un qui n'a jamais été le vôtre n'est pas partagée avec la personne ou avec des amis. Vous avez eu le béguin, vous l'avez apprécié pendant que cela a duré mais maintenant c'est votre objectif que vous vous êtes imposé d'aller de l'avant et vous êtes aussi seul dans ce domaine.

Faire face à un amour non partagé est déjà difficile, ajoutez une rupture à l'équation déjà compliquée! Vous n'aurez peut-être pas beaucoup d'aide de vos amis pour surmonter votre béguin, mais ici, nous pouvons vous fournir des conseils utiles pour surmonter une personne avec qui vous n'êtes jamais sorti.





11 conseils pour surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu

Eh bien, surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu est aussi douloureux que surmonter une autre relation.

Vous devrez peut-être le faire vous-même, plus comme faire face à une rupture seule . Peut-être que ce n'était tout simplement pas censé l'être, et c'est ainsi que ces conseils pour passer à quelqu'un avec qui vous n'êtes jamais sorti vous aideront. Comme je dis à mes filles #notanotherminute , ça devrait aussi être ta moto.



1. Arrêtez de flirter

Si vous avez décidé de passer à autre chose, il est temps d'arrêter de flirter avec votre béguin à chaque fois que vous vous voyez. Quand cela ne vous mène nulle part, ce n'est qu'un exercice futile. Le quitter. Peut-être que votre béguin ne fait que jouer avec vous, comprend tout mais n'est pas intéressé à aller de l'avant avec vous

Flirter avec ton béguin Source d'image

Vous devriez partir avec votre dignité intacte avant de devenir la risée. Il peut être bon pour vous de rester loin de la compagnie de votre béguin pendant quelques jours. Vous pouvez essayer d'éviter de les rencontrer même en entreprise. C'est comme arrêter toute autre mauvaise habitude; besoin de créer une distance de sécurité par rapport à votre objet d'intoxication. Et pour surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu, vous devez vous résoudre à ne pas flirter et à ne pas vous amuser aussi.



Vous êtes-vous déjà demandé qu'est-ce que c'est que l'amour unilatéral qui nous maintient accrochés?

2. Arrêtez de fantasmer

La journée de rêve doit s'arrêter. Peut-être que vous ne pouvez pas vous empêcher de vous laisser aller au fantasme que vous tournez autour de votre béguin actuel, mais ce n'est plus sain. Maintenant, cela rend votre vie plus stressante et plus solitaire. D'accord, son difficile de lâcher quelqu'un qui ne vous aime pas, mais qui représente le monde pour vous.

La rêverie est plus stressante Source d'image



Je sais que ces fantasmes sont tout ce qu'il vous reste et ce sont les vôtres seuls. Ce sont comme du poison qui vous tue lentement. Ne vous y adonnez pas. Soyez punitif. Punissez-vous si jamais vous vous retrouvez à errer dans votre esprit. Ce sera bon pour vous à long terme.

3. Arrêtez de relire les textes

Il fut un temps où vous restiez connecté avec votre béguin à chaque minute de la journée. Il n'y avait rien que vous ne partagiez pas.

Soit vous avez passé des heures à parler ou à leur envoyer des SMS à chaque heure de veille. Mais maintenant, ce temps est révolu. Votre béguin répond désormais rarement à votre ping. Mais vous pouvez arrêter ça. Vous devez arrêter de leur envoyer des SMS et des appels manqués.

La plupart du temps, en attendant une réponse, vous commencez à faire défiler vers le haut et à relire les anciens textes. La nostalgie l'emporte sur vous et vous finissez par envoyer des SMS, plus pathétiques que le précédent.

4. Brûlez vos sentiments

C'est très efficace, parlant d'expérience personnelle. Tout d'abord, prenez un morceau de papier et notez votre sentiment d'amour pour cela. Prenez quelques pages, passez quelques jours, si c'est ce qu'il faut, mais notez tout. Une fois qu'il est écrit, vient maintenant la partie la plus difficile. Vous devez configurer ces pages pour qu'elles se déclenchent.

Brûlez vos sentiments Source de l'image

Créez un feu de joie ou jetez-les simplement dans une pelle à poussière en métal et voyez-les brûler. Cela vous donnera un sentiment de fermeture. Ne restez pas coincé dans une histoire sans conséquence. Eh bien, il a l'impression qu'il vous a brisé le cœur, même si ce n'était pas une vraie relation. Enfait, le des signes qu'il vous brisera le cœur sont tous là, il suffit de regarder de près.

5. Chouchoutez-vous

Vous avez investi longtemps dans quelqu'un qui ne comprend même pas vos sentiments. Pour tous les travaux et à toutes fins, ce fut un mauvais investissement. Maintenant investissez en vous. Remplissez votre solitude avec la meilleure entreprise que vous puissiez obtenir: vous-même. Sortez pour un rendez-vous. Faites-vous une cure de jouvence. Changez de style. Prendre le risque. Vis un peu. Amusez-vous, la première fois depuis longtemps.

Mais ce sont des choses temporaires. Ceux-ci ne vous rendront heureux que pendant un certain temps. Ce que vous devez vraiment faire, c'est prendre soin de vous, du point de vue de la santé, mentalement et physiquement. Un cœur brisé ne peut pas demeurer longtemps dans un corps sain et un esprit rafraîchi.

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6. Prenez soin de votre profession

Dans tous les fantasmes et rêveries que vous avez trop tergiversés à propos de votre travail. Il est maintenant temps de faire le point sur la profession qui vous soutient. Votre travail, votre profession est votre identité, ne la laissez pas souffrir simplement parce que votre esprit était ailleurs.

votre profession est votre identité Source d'image

Apportez une nouvelle énergie à votre travail. Relevez votre pantalon et plongez. Montrez-leur de quoi vous êtes vraiment fait en faisant deux fois mieux que vous ne l'avez fait il y a quelque temps. Donner de l'importance à votre travail est une autre façon de donner de l'importance à vos choix de vie et à votre bien-être.

7. Donnez-lui du temps

Le temps est le meilleur guérisseur du moins disent-ils. Avec le temps, vous pouvez lentement récupérer de cette douleur insoutenable. C'est la nature humaine de ne pas être misérable pendant longtemps, sauf si nous le voulons particulièrement. Si vous vous permettez de rester dans l'obscurité du souvenir, alors il n'y aura peut-être jamais d'issue.

Vous avez juste besoin de tomber sur la lumière. Éliminez avec force les pensées de votre béguin, faites-en une pratique régulière. Il est maintenant temps d'inverser la rigueur que vous mettez à vous souvenir d'eux, à les oublier.

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8. Prenez l'aide de vos amis

Confiez-vous à vos amis. Vous pouvez croire qu’ils ne vous comprendront pas ou ne se moqueront pas de vous, mais les vrais amis ont une façon de vous surprendre. Peu importe la profondeur de votre chute, vous trouverez toujours au moins un ami qui sera là pour vous remonter. Les amis sont le plus grand système de soutien que vous puissiez obtenir.

Prenez l'aide de votre ami Source d'image

Alors, dites à vos amis et partagez la charge. Faites-leur confiance pour être honnête mais favorable.

9. Commencez à fréquenter

Pendant tout le temps que vous avez écrasé cette personne que vous vous êtes abstenue de fréquenter, n'est-ce pas? Pendant tout ce temps, vous étiez fidèle à une relation qui n'existait pas. Vous étiez physiquement et romantiquement fidèle à quelqu'un qui n'est pas votre partenaire. Vous devez maintenant briser le schéma et essayer de nouvelles choses.

Commencez à sortir ensemble, même si vous ne le voulez pas au début. Amenez de nouvelles personnes dans votre vie et cela pourrait être le remède parfait pour votre solitude. Quelqu'un de nouveau dans votre vie pourrait vous aider à aller de l'avant.

10. Reconstruisez votre estime de soi

Quand quelqu'un vous regarde et ne reconnaît pas que vous êtes amoureux d'eux, cela fait vraiment mal et pèse sur votre estime de soi. Vous commencez à sentir que vous n'êtes pas attrayant ou que vous n'êtes pas assez intéressant ou assez intelligent pour attirer leur attention. Il est maintenant temps de porter votre attention sur ceux qui vous prêtent attention. Sinon, tournez au moins votre attention sur vous.

Ce n’était qu’une seule personne et leur opinion à elle seule ne peut pas être la déclaration ultime sur qui vous êtes. Construisez-vous à nouveau et sentez-vous vivant.

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11. Reconstituez votre confiance

Confiance pour surmonter quelqu'un

Cela peut effacer toute votre confiance pour surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu. Vous pouvez demander de l'aide à un professionnel pour vous remettre de quelqu'un avec qui vous étiez amoureux. Il n'y a aucune honte à consulter un conseiller professionnel pour surmonter votre dégoût de vous-même. L'amour unilatéral vous vide lentement de l'intérieur et avant que vous ne le sachiez, vous êtes la coquille de la personne que vous étiez.

Mais vous n'êtes pas perdu. L’essence qui vous fait «vous» est toujours à l’intérieur. Il vous suffit de creuser un peu plus profondément. Une aide professionnelle peut vous guider vers la lumière au bout du tunnel en vous entraînant hors du long et sombre labyrinthe de votre tragédie personnelle.

N'oubliez pas ceci: cela aussi passera. Vous êtes une belle personne et
vous méritez le bonheur et pas seulement le désir stérile de quelqu'un.

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